Психологическая поддержка, когда старое уже не работает, а новое пока не найдено.
Я рядом — чтобы найти ясность, опору и способ прожить сложный период.
Вместе мы нащупаем вашу силу — ту, которая уже есть, просто вы о ней забыли.
📞 Бесплатный 15‑минутный звонок, чтобы почувствовать, комфортно ли вам со мной.
КОГДА КО МНЕ ПРИХОДЯТ
✅ Жизнь потеряла вкус, нет опоры, всё кажется бессмысленным
✅ Отношения рушатся или никак не складываются
✅ Самооценка нестабильна, легко теряю уверенность
✅ Не могу понять, чего хочу — и прокрастинирую
✅ Переживаю утрату — человека, животного, привычной жизни
✅ Эмиграция перевернула всё, а собрать себя не получается
✅ Просто не могу решить, как жить дальше
Если вы узнали себя - вы не одни. Я работаю с такими запросами каждый день.
КТО Я?
Меня зовут Ольга Де.
Я психолог, и у меня за плечами богатый жизненный опыт — утраты, переезд в другую страну, периоды одиночества и поиск себя.
И знаю, как со временем может вернуться вкус к жизни, ощущение опоры, радость быть собой — по-настоящему, без масок.
Я построила устойчивую, наполненную жизнь — и теперь помогаю другим находить свою.
Уже более 15 лет я работаю как практикующий психолог. Училась в России, Нидерландах, Италии и других европейских странах.
🌍 Принимаю на русском и английском. Живу и работаю в Нидерландах.
Подробнее обо мне и о моём подходе
.jpg)
КАК Я РАБОТАЮ?
Я создаю пространство, в котором я вас не тороплю и не исправляю, а слышу, чувствую и мягко сопровождаю к себе настоящему.
Мой подход — это не «чинить», а понять, как вы вообще устроены, и что вам важно.
Я опираюсь на гештальт, экзистенциальную терапию, когнитивно-поведенческий подход, арт-методы и коучинг — и всегда подбираю то, что действительно подходит именно вам.
А если понадобится, мы вместе найдём свой, особенный способ двигаться вперёд.
ЧТО ДАЁТ МОЙ ПОДХОД?
✅ Облегчение — наконец можно не притворяться, не держаться
✅ Разрешение быть собой — даже если вы “не как все”
✅ Ясность — начинаете понимать, что и почему с вами происходит
✅ Спокойствие — уходят спешка, стыд, самобичевание
✅ Живость и витальность — возвращается ощущение вкуса к жизни
✅ Контакт — с собой, с другими, с желаниями
✅ Ощущение, что вы не “сломаны” — просто к себе давно не подходили с любовью
МЫ БУДЕМ:
✅ Прислушиваться к себе, а не к «надо»
✅ Понимать, что мешает, и как это сформировалось
✅ Разрешать себе - быть «неправильным», делать ошибки, двигаться, дышать и ЖИТЬ
✅ Искать, что для вас по-настоящему важно
✅ Делать мягкие, живые шаги — без насилия и пинков
🔁 И главное — мы будем сверяться:
вам правда помогает? вам откликается? хочется продолжать?
КАК НАЧАТЬ?
Просто напишите мне, и я с вами свяжусь удобным вам способом.
Пока не уверены?
Я предлагаю короткий созвон — чтобы вы могли задать вопросы и почувствовать, комфортно ли начинать.
Это пока не терапия, а просто возможность разобраться, подойдём ли мы друг другу.
📞 Бесплатный 15-минутный звонок
А ЕСЛИ МЫ НЕ СОВПАДЁМ?
Нечасто, но это бывает. Иногда не совпадают ритмы, ожидания, стиль общения.
После 1–2 встреч вы можете остановиться — и я помогу подобрать другого специалиста из своей профессиональной сети.
Но, возможно, именно это знакомство изменит вашу жизнь.
Что бы у вас сейчас ни происходило — главное, что вы не сдаётесь.
Вы ищете поддержку. Сейчас вы на моём сайте — и это уже шаг.
И поверьте, вы обязательно найдёте то, что ищете. Может быть, у меня. А может быть, у кого-то другого.
В любом случае — я очень надеюсь, что мой сайт окажется вам полезен.
НДС идентификатор: NL004784791B07
Торговая палата Нидерландов, идентификатор: 90046161
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Для тех, кто хочет понять себя и жить по своим правилам
ПАРНАЯ ТЕРАПИЯ
В отношениях может быть по-всякому. Ссоры, отдаление, чувство «мы говорим на разных языках». Иногда — боль, предательство, разочарование. А иногда...