ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
ВЕРНИТЕ СЕБЕ ЯСНОСТЬ, ВНУТРЕННЮЮ ОПОРУ И ВКУС К ЖИЗНИ
УЗНАЁТЕ СЕБЯ?
✅ Устали до чёртиков и каждое утро начинается с мысли «ещё бы час сна…»
✅ Зависли на перекрёстке решений — хочется выбрать направление, а ноги будто в бетоне
✅ Ощущаете одиночество даже рядом с партнёром или, наоборот, живёте на поле семейных баталий
✅ Снова и снова попадаете в одни и те же ловушки: токсичные отношения, прокрастинация, самосаботаж
✅ Пережили удар — травму, утрату, развод, — и боль словно застыла внутри
✅ Эмигрировали и теперь каждый день напоминает поход в чужой лабиринт
✅ Вы ничего не успеваете – и каждый день рутина пожирает вас
✅ Или просто накрывает мутное «что-то не так», хотя объективных проблем будто бы нет
Если какой-нибудь из пунктов отозвался — вы в правильном месте.
ЧЕМ Я МОГУ БЫТЬ ПОЛЕЗНА?
За 15 лет практики я собрала арсенал методов: от экзистенциальной и краткосрочной терапии до гештальт-подхода и арт-терапии. Плюс тонкую интуицию, которой доверяют сотни клиентов. Вместе мы:
Найдём корень проблемы — быстро, без бесконечных копаний в прошлом.
Снимем оглушающую тревогу и дадим телу выдохнуть.
Выстроим новые сценарии поведения, чтобы «день сурка» остался навсегда в прошлом.
Вернём вкус к жизни — вы снова будете просыпаться с интересом, а не с тяжёлым вздохом.
Если готовых инструментов вдруг окажется мало, мы изобретём новые прямо под вас.
Скучно не будет — обещаю!
ГОТОВЫ К ПЕРЕМЕНАМ?
Жизнь слишком коротка, чтобы мириться с «так себе».
Напишите мне, выберите удобное время — и уже на первой сессии вы почувствуете облегчение.